Contoh Makanan Fungsional. Pangan fungsional tidak sama dengan fortified food atau makanan yang diperkaya dengan nutrisi tertentu. Bentuknya dapat berupa makanan konvensional/alami atau dapat juga dalam bentuk fortified food. Jadi, tidak semua makanan yang diperkaya masuk ke dalam kategori functional food dan juga sebaliknya. Contoh makanan fungsional meliputi produk susu yang mengandung probiotik, biji-bijian, buah-buahan, sayuran, dan produk olahan yang diperkaya. Penting untuk menjaga pola makan yang sehat dan gaya hidup aktif sebagai bagian dari konsumsi makanan fungsional. Daftar Isi Tampilkan. Mengenal Makanan Fungsional: Manfaat dan Kandungan Gizi. 20+ Contoh Makanan Fungsional Beserta Pengertian, Fungsi, dan Manfaatnya Bagi Kesehatan. Syahidah Izzata Sabiila - 1 Februari 2023 14:00 WIB. ilustrasi, Contoh Makanan Fungsional ( Pexels) Sonora.ID - Kali ini akan diulas tentang pengertian dan contoh makanan fungsional yang perlu diperhatikan. Gambar: freepik.com. 1. Makanan fungsional adalah . A. Makanan yang siap dikonsumsi oleh tubuh. B. Makanan yang diperkaya dengan nutrisi alami. C. Makanan yang dikonsumsi untuk menyembuhkan berbagai penyakit. D. Makanan yang berasal dari nabati dan hewani yang memiliki kandungan vitamin untuk menyembuhkan suatu penyakit. DAFTAR ISI. Pengertian Pangan Fungsional. Istilah Pangan Fungsional menurut Badan POM. Jenis Pangan Fungsional. 1. Sumber Makanan. 2. Cara Pengolahan. 3. Kandungan Gizi. Syarat Makanan yang Disebut Pangan Fungsional. Syarat Pangan Fungsional di Jepang. Fungsi Pangan Fungsional. Contoh Pangan Fungsional. Pengertian Pangan Fungsional. Buah-buahan: beri, kiwi, persik, apel, jeruk, pisang. Sayuran: brokoli, kembang kol, kangkung, bayam. Kacang-kacangan: almond, mete, pistachio. Legum: buncis, kacang hitam, lentil. Biji-bijian utuh: gandum, soba, beras merah. Makanan laut: salmon, sarden, mackerel, cod. Makanan fermentasi: tempe, kombucha, kimchi, kefir, .

contoh produk makanan fungsional